Les 3 piliers qui transformeront ton physique
Une nutrition sans frustration
Stop aux régimes restrictifs, aux aliments interdits et aux repas sans saveur.
Adopte la nutrition flexible où tu pourras manger tes plats favoris tout en obtenant des résultats durables.
Des séances sur mesure
Stop aux séances de sport longues et ennuyeuses sans voir de résultats.
Réalise des séances adaptées à ton quotidien, ton temps, ton niveau, ta morphologie et qui sont évolutives pour une progression constante.
Construis le corps harmonieux que tu mérites !
Un accompagnement quotidien
Fini l’attente de réponses à tes questions pendant plusieurs jours.
Tu ne seras jamais seule sans savoir quoi faire.
Disponible au quotidien, je réponds à tes questions en moins de 12h via WhatsApp.
Tu souhaites aussi des résultats ?
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My Feedness at home
Coaching à ton domicile
Aucune perte de temps, ton coach vient à ton domicile pour des séances ultras personnalisées selon ton espace et ton matériel.
Relève un challenge à chaque séance.
Réalise tes séances en solo ou en duo.
Evite les blessures grâce à la correction de tes mouvements en direct.
Tes programmes de musculation et nutrition offerts*, gérés et adaptés par ton coach. (*abonnement)
Déplacement Belgique : Mons-Binche et alentours : 0.50€/km
My Feedness Premium
Coaching personnalisé avec suivi à distance
Ton programme 100% personnalisé à ton quotidien, temps, niveau et morphologie, en salle/à la maison.
Accès partout dans le monde sans connexion wifi.
Réponse à tes questions en moins de 12h.
Bilan toutes les 2 semaines via WhatsApp.
Adaptations du programme en illimité.
Correction de tes mouvements par vidéo.
My Evolution
Ton programme d'entrainement personnalisé sans suivi
12 semaines en salle ou à la maison.
Plan d’entrainement évolutif pour te challenger à chaque séance.
Liens vidéos pour réaliser tes exercices.
Chaque séance est détaillée (séries, répétitions, charges,…)
14 jours pour me poser tes questions par mail.
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Réponds au questionnaire pour définir tes objectifs, tes demandes, ton niveau et m’expliquer ton quotidien afin que je puisse t’offrir un accompagnement adapté à tes attentes.
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